De la création de contenu au MMA, Youssef Dalil: "La progression avant tout, le professionnalisme comme objectif différé"

-Comment ont débuté vos premiers pas dans les arts martiaux mixtes (MMA) et qu’est-ce qui vous a poussé à choisir cette discipline en particulier ?

Mon parcours sportif a commencé très tôt. J’ai débuté le taekwondo à l’âge de six ans, et j’ai obtenu la ceinture noire avant mes 15 ans, ce qui m’a permis d’acquérir une base technique solide ainsi qu’une grande discipline.

Par la suite, j’ai vécu une expérience différente avec le parkour, une pratique qui m’a aidé à développer ma souplesse et ma réactivité. C’est ensuite, au cours de mes études universitaires aux États-Unis, que j’ai découvert les arts martiaux mixtes. À ce moment-là, j’ai ressenti que cette discipline regroupait tout ce que j’avais appris auparavant, tant sur le plan physique que mental. Mon choix s’est donc fait naturellement, en adéquation avec ma personnalité et mes capacités.

-Vous avez remporté votre première victoire aux États-Unis. Comment as-tu vécu l’atmosphère de ce premier combat et quels ont été les principaux défis avant et pendant le combat ?

Ce combat avait une dimension particulière, car il ne s’agissait pas seulement d’un affrontement sportif, mais d’un véritable test pour prouver ma valeur loin de mon pays.

Avant de monter sur le ring, j’ai traversé des moments de grande concentration, durant lesquels j’ai tenté de mobiliser tout le travail accompli pendant ma préparation. Je me suis beaucoup appuyé sur ma confiance en moi, ainsi que sur le soutien moral de mes parents et des personnes qui me suivent depuis mes débuts.

Malgré cette dynamique positive, le chemin n’a pas été simple. J’ai dû faire face à plusieurs difficultés, notamment un temps de préparation limité et la difficulté de trouver un entraîneur adapté, en particulier en raison de mes obligations universitaires. J’ai toutefois essayé de transformer ces contraintes en une source de motivation supplémentaire pour décrocher la victoire.

-Pouvez-vous nous parler de votre programme d’entraînement et des préparatifs avant ce combat ?

La période de préparation n’a pas dépassé deux mois, ce qui reste relativement court. J’ai donc dû faire preuve d’une grande concentration.

Je me suis principalement focalisé sur l’amélioration de ma condition physique et le renforcement musculaire, tout en bénéficiant des conseils d’un camarade d’études. Les séances d’entraînement étaient intenses et éprouvantes, d’autant plus qu’elles coïncidaient avec le mois de Ramadan, ce qui représentait un défi supplémentaire pour concilier jeûne et entraînement. J’ai néanmoins veillé à maintenir discipline et régularité afin d’atteindre mon objectif : remporter une première victoire sur le sol américain.

Quel rôle les réseaux sociaux ont-ils joué dans vitre notoriété et votre visibilité ?

Les réseaux sociaux ont joué un rôle important, notamment sur le plan psychologique et moral. J’ai commencé dans ce domaine à l’âge de 11 ans, ce qui fait de moi l’un des plus jeunes créateurs de contenu au Maroc, voire dans le monde arabe.

Ce parcours m’a permis de construire une large communauté qui a suivi mon évolution étape par étape. Cela constitue pour moi une véritable source d’énergie positive et un moteur pour continuer, car je ressens en permanence l’attente du public et l’envie de donner le meilleur de moi-même.

-Comment envisagez-vous votre avenir dans le MMA et ambitionnez-vous de passer professionnel et d’intégrer de grandes organisations internationales ?

J’aborde mon avenir dans cette discipline avec un équilibre entre ambition et progression. Mon objectif à long terme reste de passer professionnel et de rejoindre de grandes organisations internationales.

Cependant, je veille pour l’instant à ne pas précipiter les choses. Je place mes études en tête de mes priorités et j’aborde les combats avec calme et souplesse, tout en poursuivant un travail rigoureux à travers des entraînements intensifs et réguliers, jusqu’à choisir le moment opportun pour franchir le cap vers le professionnalisme.