Société

Le coaching de vie: ça sert à quoi?

27/12/2021 - 07:00

 SNRTnews

Afin de résoudre les difficultés professionnelles, faire face au stress quotidien, retrouver confiance en soi ou améliorer les problèmes relationnels, rien de mieux que de consulter un coach de vie. Cette activité s'intéresse à tous les domaines de la vie quotidienne et permet de retrouver le bien-être.

Le coaching de vie est une approche qui permet de se libérer du stress du quotidien mais aussi de reprendre confiance en soi. Il permet également d'identifier les croyances limitantes et de les affronter. 

Consciente de l'importance de cette discipline, une journaliste de la SNRT a reçu une formation en développement personnel et partage son savoir-faire avec ses collègues. Grâce à ses outils et son sens de l'écoute, elle accompagne les journalistes et les aide à se libérer et à s'épanouir.