Vague de chaleur : causes et méthodes de prévention

La majorité des régions du Royaume traversent une vague de chaleur avec des températures atteignant 48°C dans certaines zones. La Direction générale de la météorologie a émis un bulletin d'alerte rouge prédisant la poursuite de cette canicule jusqu'au prochain vendredi.

Houssain Youaabed, responsable des communications à la Direction de la météorologie, a indiqué que les températures enregistrées au Maroc sont bien supérieures à la moyenne saisonnière, dépassant parfois celle-ci de 5 à 10°C. À titre d'exemple, des températures de 44°C ont été relevées à Fès et Beni Mellal, 43°C à Khouribga et Zagoura, 42°C à Errachidia, Bouarfa, et Taza, 41°C à Ouarzazate et 40°C à Meknès.

Interrogé par SNRTnews, M. Youaabed a expliqué que cette augmentation est due à la remontée de masses d'air chaud et sec depuis le Sahara vers les régions sud, nord-centrales et orientales du royaume. Ce phénomène, appelé "chargui", est provoqué par une dépression désertique qui génère des vents du sud-est favorisant l'ascension de cet air chaud, entraînant une hausse des températures de 5 à 10°C. D'après la Direction de la météorologie, cette vague de chaleur devrait perdurer cette semaine et ce, jusqu'au vendredi, affectant notamment les provinces du sud, le Souss, Tadla, Al Haouz, Rhamna, Chiadma, Tansift, et plusieurs autres régions.

Les températures devraient fluctuer entre 35 et 40°C dans le sud-est, les versants orientaux de l'Atlas, ainsi que dans les plaines du nord et du centre du pays. Les côtes connaîtront des températures allant de 22 à 30°C, tandis que les plateaux de l'Atlas et la côte méditerranéenne oscilleront entre 30 et 35°C.

Conseils pour se protéger de la canicule :

La Direction de la météorologie recommande aux citoyens des zones concernées de limiter leur exposition au soleil, surtout aux heures les plus chaudes. Elle suggère de rechercher l'ombre, de s'hydrater régulièrement, de porter une attention particulière aux enfants et aux seniors, et de ne pas abandonner ou jeter des objets inflammables.

Dans cette même optique, le docteur et chercheur en santé publique, Tayeb Hamdi, a énuméré plusieurs conseils pour se prémunir des effets de la canicule, qui affectent davantage les enfants et les personnes âgées. Boire de l'eau, consommer des jus et des soupes pour reconstituer les sels minéraux de l'organisme, se rafraîchir régulièrement, consommer des repas légers et veiller à la ventilation de son domicile figurent parmi ses recommandations.

Il est également conseillé d'éviter de sortir entre 11h et 17h, de privilégier des vêtements légers et de de couleur claire, et de rester à l'ombre lorsque c'est possible. Enfin, il est impératif de ne jamais laisser d'enfants, de personnes âgées, de malades ou de personnes à besoins spéciaux à l'intérieur d'une voiture stationnée au soleil.