La dépression post-partum: une phase critique à ne pas ignorer

Il est temps de reconnaître que la santé mentale des mères est aussi importante que leur santé physique, la dépression post-partum est une réalité préoccupante au Maroc, qui touche une fourchette significative de femmes après l’accouchement.

Souvent connu comme "après l’accouchement", le post-partum est un phénomène complexe et intime qui touche profondément  la majorité des femmes, accompagnée de sentiment de solitude cette période bouleverse l’état d’âme de la maman.

Dans une déclaration à SNRTnews la pédopsychiatre-psychothérapeute Imane Oukheiri affirme que la dépression post-partum est un trouble qui commence souvent dans les derniers jours de la grossesse, elle est liée à des changements hormonaux, à l’évolution du statut social et à la pression sociale, ce qui entraîne un état de tristesse. Dans la plupart des cas, cet état peut être surmonté au bout de 10 jours. Toutefois, certaines femmes peuvent ressentir une douleur morale associée à un sentiment d’incapacité.

Les causes de la dépression post-partum sont multiples et varient d’une femme à l’autre. Selon Dr Imane Oukheiri, pédopsychiatre et psychothérapeute, ces causes peuvent être liées à des facteurs individuels, tels que l’âge de la maman, ses antécédents de dépression ou d’anxiété, ou encore un handicap mental. Les problèmes sociaux, comme un divorce récent, l’absence du père ou l’éloignement de la famille, peuvent également jouer un rôle.

 De plus, une grossesse difficile, un accouchement compliqué ou la découverte d’une maladie grave chez le bébé sont aussi des facteurs qui peuvent déclencher la dépression post-partum.

La pédopsychiatre-psychothérapeute explique qu'il existe aussi " une pression sociale et culturelle qui influence la perception des nouvelles mamans. Il est souvent attendu d’elles qu’elles soient immédiatement heureuses de l’arrivée de leur bébé, une attente qui peut être accablante. Cette pression est exacerbée par le manque de soutien professionnel et la difficulté d’accès aux soins."

 Dr. Oukheiri souligne que la dépression post-partum non traitée peut avoir des répercussions graves, tant pour la mère que pour l’enfant. Il est donc crucial de mettre en place des solutions de prévention et de sensibilisation. Repérer les signes de souffrance, aller vers les professionnels de santé, et effectuer un dépistage précoce sont des étapes essentielles. "Un suivi particulier est recommandé pour les mamans en difficulté, ainsi que l’accès facilité aux soins non seulement médicamenteux, mais aussi à des ateliers thérapeutiques, des thérapies de groupe, ainsi qu’à un accompagnement spécifique pour la maman et sa famille," affirme-t-elle.

La dépression post-partum est un trouble complexe influencé par divers facteurs. La prévention, la sensibilisation et  l’accompagnement personnalisé sont essentiels pour aider les mères à surmonter cette épreuve et préserver leur bien-être ainsi que celui de leur bébé.