بدر سيوان لـSNRTnews: أتطلع لتشريف الراية المغربية في أولمبياد 2024

بدر سيوان، واسمه الكامل رافاييل بوجول سيوان، من مواليد 29 غشت 1994 في بلدية كوركورون، في الضاحية الجنوبية للعاصمة الفرنسية باريس، وسبق له أن مثل المغرب في العديد من الملتقيات القارية والدولية في رياضة الترياثلون.

وتوج بدر سيوان، السبت 20 ماي 2023، بالبطولة العربية في شرم الشيخ، وسبق له أن توج بالبطولة الإفريقية للترياثلون تتابع سنة 2021، في مصر، كما توج بطلا لإفريقيا سنة 2017 في تونس، وأيضا سنة 2018 في المغرب، وتوج بذهبية الألعاب الإفريقية سنة 2019 في المغرب، وأيضا حاز على ميداليتين فضيتين في بطولة كأس إفريقيا، الأولى في رواندا، والثانية في مدينة الداخلة المغربية سنة 2019، إضافة إلى ميدالية برونزية في بطولة إفريقيا بأكادير سنة 2016، وذهبية ألعاب الترياثلون الدولية في الرباط سنة 2016 أيضا.

حدثنا عن برنامجك التدريبي؟

أتدرب في الرباط منذ سنتين، أمارس رياضة السباحة في نادي الفتح الرباطي للسباحة، وبخصوص ركوب الدراجات والجري، فإني أتدرب مع طاقمي التدريبي المتكون من المدرب وأخصائي في العلاج الطبيعي، يسمح لي بالعمل بأريحية.

في بداية شهر ماي، خضت فترة استعدادية في "إيكس أون بروفانس" جنوب فرنسا لمدة 10 أيام، وعملت كثيرا على الجري، لأنني تعرضت في العام الماضي لكسر كبير في الفخذ، وتوقفت عن ممارسة الرياضة لمدة 5 أشهر.

ما تقييمك لمشاركتك الأخيرة في بطولة "أفريكا كاب" الدولية بشرم الشيخ؟

شاركت في كأس الترياثلون "أفريكا كاب" في شرم الشيخ، في مصر، يوم الجمعة "19ماي 2023"، وحصلت على المركز التاسع في الترتيب العام، والأول إفريقا.

المسافات كانت كالتالي: 750 مترا للسباحة في البحر، و20 كيلومترا بالدراجة الهوائية، و5 كيلومترات جري.

 لقد احتلت المركز الخامس في السباحة، وفي النهاية أنهيت المسابقة في في المركز التاسع، وهي نتيجة مرضية، لأنه قبل عام واحد كنت أعاني من كسر بسبب الإجهاد، ولم يعد بإمكاني ممارسة الرياضة واضطررت إلى التوقف عن ممارسة الرياضة لمدة ما بين 5 و6 أشهر قبل أن أتمكن من استئناف التدريب بشكل صحيح.

بعد 24 ساعة على المشاركة في "أفريكا كاب"، شاركت أيضا في البطولة العربية للثرياثلون، كيف كانت النتيجة؟

صحيح، أقيمت اليوم "السبت 20 ماي 2023" البطولة العربية للترياتلون 2023 في شرم الشيخ، حيث فزت بالسباق.

كانت المسافات هي نفسها أمس (قبل 24 ساعة)، وخضت جميع مراحل السباق بنجاح، ويوم غد الأحد 21 ماي 2023، سأشارك في سباق ثالث في بطولة أكواثلون الأفريقية (2k5 ركض + 1 كم سباحة + 2k5run).

شعورك وأنت تعود إلى أجواء التنافس من جديد؟

شعور بالرضا، لأنني تمكنت من تصديق أنني أستطيع العودة إلى أعلى مستوى، لأن هذا ليس مستحيلا مع العمل الجاد والاجتهاد، والآن أتطلع إلى المشاركة في الألعاب الأولمبية من أجل تشريف الراية المغربية.

ماذا عن برنامج مشاركاتك في المنافسات المقبلة؟

سأذهب إلى تونس الأسبوع المقبل لخوض بطولة قارية جديدة، يوم السبت 27 ماي، ثم سأعود إلى منافسات سلسلة كأس العالم، للبحث عن بطاقة التأهل إلى الألعاب الأولمبية 2024.

سأشارك في ملتقيات "هواتولكو" بالمكسيك في 17 يونيو، ومونتريال في كندا في 24 يونيو، وفي مدينة Tiszaújváros بهنغاريا يوم 8 يوليوز، وهامبروغ في ألمانيا يوم 13 يوليوز، وسندرلاند في إنجلترا يوم 29 يوليوز 2023، وستتواصل المنافسات العالمية في اليابان وكوريا، ثم في جزيرة موريشيوس في إفريقيا.

هذا البرنامج يتطور تدريجيا، هناك سباقات تكون أقوى من الأخرى، وبالتالي علينا أن نشارك في جميع المنافسات من أجل المنافسة على التأهل إلى الألعاب الأولمبية، ولهذا السبب نحن في حاجة إلى دعم من مؤسساتنا، والكثير من الرعاة لتنفيذ هذا المشروع، لأن الترياتلون يستغرق ما بين 25 و27 ساعة من التدريب في الأسبوع، الترياتلون هو كل اهتمامنا من أجل العلم المغربي.

أشكر اللجنة الأولمبية المغربية على الثقة التي منحوني إياها، وعلى الوقوف إلى جانبي بعد تعرضي لإصابة، وأشكر جميع المؤسسات التي وقفت إلى جانبي.

هل تتطلع إلى ميدالية في الألعاب الأولمبية؟

أهدف إلى تحقيق أفضل نتيجة ممكنة في الألعاب الأولمبية، لا أقول إنني أريد الفوز بميدالية، لأن كل من يصطف في خط البداية يريد الفوز في الأولمبياد، وهذا طموح مشروع للجميع، المهم أن نعمل لكي نكون أفضل، ومن أجل التأهل أولا وتشريف الراية الوطنية.

 

 

 

 

Voir cette publication sur Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Une publication partagée par BADR SIWANE (@badrsiwane_raphpujsi)