Le pervers narcissique : comment l’identifier et lui tenir tête ?

C’est Paul-Claude Racamier, un psychanalyste français qui a utilisé ce terme pour la première fois en 1986 dans l’un de ses ouvrages, il définissait la «perversion narcissique» comme étant "la propension du sujet à nourrir son propre narcissisme aux dépens de celui d’autrui". Il s’agit, en effet d’une psychopathologie complexe qui repose sur la manipulation mentale poussée à l’extrême et des actes extrêmement destructeurs commis à l’égard de leurs victimes. Le point avec Reda Mhasni, psychologue clinicien et psychothérapeute.

Comment reconnaître un pervers narcissique ?

On pourrait reconnaître un pervers narcissique à travers des conduites dans lesquelles on va distinguer une recherche à séduire, à charmer, que ce soit dans un contexte conjugal, hiérarchique, par exemple au travail, ou dans un contexte familial. C’est quelqu’un qui va réellement faire usage d’idéalisation, d’encensement de l’autre. Ensuite vient la critique qui commence de manière sournoise, le pervers narcissique cherchera ainsi à remettre en question les qualités de la personne et va procéder par une forme de séparation, de division, en essayant de provoquer chez l’autre des décisions de rupture avec le cercle amical, social, familial, ou professionnel.

Son but étant d’isoler sa victime tout en projetant sur elle toutes ses insécurités, c’est quelqu’un qui va de manière incessante formuler des critiques, et exercer une emprise intellectuelle et affective sur sa victime, en la dénigrant et en la faisant passer pour la mauvaise personne devant ses proches, tandis que lui/elle continue de se sauver la face. Le pervers narcissique aspire constamment à surinvestir son image, il va jeter son dévolu sur une personne qui serait amené à obéir à ses désirs, et malgré les efforts fournis par celle-ci pour le satisfaire, ils lui paraîtront toujours insuffisants.

Qu’est-ce qui pourrait causer une perversion narcissique ?

A ce jour nous ne pouvons pas nous prononcer sur les causes de ce trouble de personnalité mais évidemment il y a un certain nombre de points communs, de caractéristiques qu’on va trouver dans leur histoire personnelle notamment des défaillances narcissiques. Les personnes souffrant du trouble de la personnalité narcissique ont une image profondément négative d’eux-mêmes, ils recourent alors à des mécanismes de projection sur l’autre des traits de leur personnalité qu’ils apprécient le moins, en ayant des comportements abusifs et démesurés à l’égard de leurs victimes.

Le pervers narcissique a une faible estime de lui-même, et une faible capacité de s’intéresser à l’autre, cela découlerait entre autres d’une enfance difficile où il aurait été privé d’affection ou de protection. Il existe donc des causes multifactorielles pouvant mener à la perversion narcissique, et on ne pourrait évoquer un seul facteur déterminant.

Comment se protéger d’un pervers narcissique ?

Il n’existe pas de solutions standards, c’est du cas par cas, mais il est important pour avoir une hygiène relationnelle saine aussi bien dans la relation de couple que dans la relation professionnelle, que l’individu ne rompt pas le contact avec son entourage, en continuant de maintenir, de nourrir ses relations sociales, et d’être dans le récit de soi , en faisant part de ses peines à ses proches. En effet le fait de se confronter au regard de l’autre et en se confiant sur ses problèmes, la victime serait plus apte à pointer les discordances dans son vécu avec le pervers narcissique.

Les victimes devraient savoir que les pervers narcissiques n’ont pas la possibilité de changer sauf par le moyen d’un travail en profondeur et thérapeutique ce qui est rarement un acte volontariste de leur part, mais quand bien même contraints, ils sont toujours dans la résistance, dans ce sens-là il est important de savoir que c’est une relation qui est destructrice et pour se protéger il est  impératif de rompre avec cette personne le plus vite possible, afin de ne pas sombrer dans cette spirale toxique.

Quand est-ce qu’il pourrait y avoir une prise de conscience de la détresse vécue ?

C’est une prise de conscience qui pourrait avoir lieu à partir du moment où il y a l’intervention d’un tiers qui va prendre la personne, la ramener à la conscience, ou bien par moments quand cette perversion porte atteinte aux enfants dans une famille, les femmes battues victimes de pervers narcissiques vont réagir dès lors que la menace touche leurs enfants. Le recours à une personne tierce s’avère plus que nécessaire car celle-ci va incarner et donner corps à cette violence dont la victime n’est pas consciente. La violence dont il est question peut prendre la forme d’une souffrance psychologique et parfois même physique, car le pervers narcissique est quelqu’un d’impulsif et a la main facile pour donner des coups, ou se lâcher sur sa victime, or c’est loin d’être quelque chose de systématique.

On parle donc souvent de violence psychologique, une destruction qui se rapproche davantage du harcèlement moral, à savoir un comportent visant à détruire et à dévaloriser l’autre personne. Les victimes faisant face à une impasse, devraient parler à leurs proches, à des professionnels, et se diriger vers des thérapeutes, demander leur avis, et leur donner l’occasion de les accompagner dans ce cheminement qui parfois peut s’avérer redoutable.  Il est nécessaire qu’ils soient capables de se protéger face à cette série d’agressions dont ils souffrent dans le silence, conclut le psychiatre.