المحفظة الثقيلة .. الخطر المحمول

في ظل اعتماد منهج دراسي يتطلب من الطفل المتمدرس أن يحضر مجموعة كبيرة من الأدوات المدرسية، يتساءل أولياء الأمور عن الكيفية التي من شأنها أن تجعل حمل المحفظة الثقيلة أقل ضررا على صحة صغارهم.

أضرار المحفظة الثقيلة

أوضح جلال الودغيري، اختصاصي في طب الأطفال، بأن حمل الحقيبة المدرسية، الممتلئة بالدفاتر والكتب، من شأنه أن يسبب مشكلا صحيا حقيقيا في العمود الفقري للطفل، الذي يتعرض للضغط من أحد جانبيه، مما يؤثر على نموه مقارنة مع الجانب الآخر، وهو ما يؤدي إلى انحراف أو اعوجاج شكل العمود الفقري، كما يمكنه أن ينتج مشاكل صحية في الظهر مستقبلا.

ويضيف الودغيري: "من شأن الحمل الخاطئ للحقيبة المدرسية الثقيلة أن يؤدي كذلك إلى آلام في الكتفين والرقبة والذراعين والقدمين وجميع المفاصل، خصوصا في حال كان الطفل يحمل الوزن نفسه تقريبا بشكل يومي".

وعن الوزن المناسب للمحفظة، يؤكد الدكتور الودغيري أن الحقيبة، بحمولتها الكاملة من أدوات وكتب ودفاتر، لا يجب أن تتجاوز 10 في المائة من وزن الطفل، "ففي حال كان الطفل يزن 20 كيلوغرام، مثلا، لا يجب أن تتجاوز المحفظة الخاصة به 2 كيلوغرام فقط".

معايير اختيار الحقيبة المدرسية

يطرح أولياء الأمور مجموعة من التساؤلات تزامنا مع الدخول المدرسي، حول المعايير المناسبة لاختيار المحفظة الملائمة، التي من شأنها أن تتحمل ثقل الأدوات والمقررات الدراسية، بدون أن تؤثر على صحة الصغار.

في هذا السياق، يؤكد جلال الودغيري أن اختيار المحفظة الدراسية يجب أن يعتمد على معايير صحية لحماية الطفل من مشاكل صحية، وليس بناء على الشكل أو السعر، إذ يفضل أن تكون خفيفة وذات أحزمة لا تتجاوز 5 سنتيمترات في العرض، مع الحرص على أن تكون الأحزمة عريضة ومبطنة، كي لا تؤثر على ظهر وكتفي الطفل، وأن تكون ذات خامة جيدة. كما يجب الحرص على ألا تجاوز المحفظة منطقة الكتفين، وفي المقابل أن تتجاوز منطقة الحوض، على ألا يتعدى محتوى الحقيبة 10 في المائة من وزن الطفل.  

ويدعو الودغيري المدرسين إلى تحديد عدد المقررات والدفاتر التي يتعين على الطفل إحضارها خلال اليوم حسب المواد المقررة، خصوصا أن هناك بعض التلاميذ، الذين يحملون جميع الكتب والدفاتر خلال يوم واحد، مما يساهم في امتلاء المحفظة، وبالتالي تؤثر سلبيا على صحة الطفل.