Combien pèse le cartable de votre enfant?

Il est 8h tapant devant la porte de cette école privée de la métropole. Entre les pleures des tous petits, les cris de joie de ceux qui retrouvent leurs amis de classe, d’autres trimballent leurs cartables pleins à craquer de fournitures scolaires.

C’est le cas de Ismail, élève au CM1 qui doit monter 3 étages en portant sur son dos un cartable qui pèse plus de 9 kilos; "mon père a pesé mon cartable ce matin et a été choqué par son poids qui fait 9kg5. Comme c’est la première journée, je suis obligé de ramener toutes les fournitures scolaires en plus de deux ramettes de papiers A4, des boites de mouchoirs et mon sac à manger".

Si Ismail a fait tout le chemin de l’école à pied en portant son lourd sac, Houda, mère d’un élève de CE1, a préféré accompagner son fils jusqu’à la porte de la classe; "j’ai eu de la peine pour mon fils ce matin. Il n’a pas pu porter son cartable qui pèse plus de 7 kilos. C’est vraiment inconcevable de voir les enfants porter tout ce poids tous les jours".

Quel est le poids idéal d’un cartable ?

Contacté par SNRTnews, Jalal El Oudghiri, pédiatre, explique que le poids du cartable ne doit pas dépasser 10% du poids de l’élève; "le poids idéal d'un cartable pour un enfant ne devrait pas dépasser 10-15% de son poids corporel. Pour un enfant pesant 20 kg, le cartable ne devrait pas dépasser 2 à 3 kg au maximum".

Ainsi, le sac d’un enfant de 6 ans ne doit pas dépasser les 3 kg, 4,5kg pour un enfant de 9 ans et maximum 6kg pour un élève de 12 ans; "on est bien loin du compte puisque mon fils de 8 ans porte un cartable de 9 kilos sans oublier le dictionnaire qu’il doit porter faute de place dans le sac. C’est une vraie torture au quotidien!", explique ce père qui a peur des séquelles sur la santé de son fils

Quel impact sur la santé de l’élève ?

Comme chaque rentrée scolaire, les spécialistes tirent la sonnette d’alarme sur le poids excessif des cartables et leurs conséquences sur la santé de l’enfant; "supporter un cartable lourd peut entraîner des douleurs dorsales et par la suite des problèmes de posture et douleurs chroniques, de la fatigue et donc une diminution de l’attention, sans oublier le risque de blessures musculaires et articulaires", explique le pédiatre.

La lourdeur du cartable n’est pas sans incidence sur la santé d’un enfant en plein développement. Plusieurs spécialistes ont souligné que le poids excessif du cartable peut avoir des séquelles sur la posture de l’enfant.

Ce n’est pas tout, cela peut causer un déséquilibre dans la marche de l’enfant qui peut souffrir par la suite de lombalgies ou de scoliose.

Sur les groupes d’écoles et sur les réseaux sociaux, plusieurs parents appellent les écoles à réduire le nombre de cahiers et des livres ou du moins avoir la possibilité de les garder en classe. D'autres appellent à digitaliser les cours pour améliorer la qualité de vie des enfants ainsi que la qualité de l'enseignement.

Comment choisir un bon cartable pour protéger la posture de l’élève ?

Dr Jalal El Ouadghiri invite les parents à bien choisir un bon cartable qui préserve la posture de l'enfant et doit répondre aux critères suivants :

-Son Poids doit être léger et fait de matériaux résistants.

- La Taille doit être adaptée et proportionné à la taille de l’enfant

- Les Bretelles doivent être rembourrées et  larges  pour un meilleur confort.

- Un dos ergonomique pour mieux répartir le poids.

- Disposer de Sangles de poitrine et de taille à fin de mieux stabiliser le cartable et répartir correctement le poids.

- Comporter plusieurs compartiments pour faciliter l'organisation et réduire le déséquilibre.

- Vérifiez que l’enfant peut le porter et l’enlever facilement.