الأورثوركسيا .. عندما يتحول الأكل الصحي إلى هوس
في وقت يتزايد فيه الإقبال على الحميات الغذائية ومتابعة نصائح التغذية عبر منصات التواصل الاجتماعي، أصبح السعي إلى تناول الطعام الصحي بالنسبة إلى بعض الأشخاص يتجاوز حدود الاهتمام الطبيعي ليصل إلى حالة من الهوس. فبدل أن يكون الغذاء وسيلة للحفاظ على الصحة، يتحول إلى محور التفكير اليومي، وتصبح الوجبات محكومة بقواعد صارمة يصعب كسرها، حتى لو كان ذلك على حساب الصحة النفسية أو العلاقات الاجتماعية.
عيد الفطر .. السماح لنزلاء السجون بالتوصل بقفة المؤونة
قررت المندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج السماح، بصفة استثنائية، للنزلاء بالتوصل بقفة المؤونة من طرف ذويهم المسموح لهم بالزيارة، وذلك بمناسبة عيد الفطر المبارك.
سول على صحتك.. صحة العين وعلاقتها بالصداع النصفي في رمضان
في حلقة جديدة من "سول على صحتك"، تطرقت الدكتورة سكينة بوزيان، طبيبة مختصة في طب العيون، إلى العلاقة بين صحة العين والصداع النصفي "الشقيقة" في شهر رمضان. حيث يعاني العديد من الأشخاص من ألم الشقيقة الذي قد يصاحبه تشوش في الرؤية خلال هذا الشهر الفضيل.
شلالات إفران.. عودة الحياة إلى قلب الأطلس
اكتست قمم وسفوح الأطلس المتوسط بطبقات كثيفة من الثلوج، حيث تراوح ارتفاعها بين 20 و50 سنتيمترا، في حين تجاوز معدل التساقطات المطرية 400 ملم منذ بداية الموسم الفلاحي.
النواصر.. إصابة 10 أشخاص بحروق وجروح على إثر انفجار قنينتي غاز
أفادت السلطات المحلية بإقليم النواصر بأن 10 أشخاص أصيبوا بحروق وجروح، من ضمنهم 3 حالات بالغة الخطورة، على إثر انفجار قنينتي غاز، عشية اليوم الأربعاء، داخل محل سكني كائن بحي الرحمة التابع للإقليم.
إقليم الدريوش.. إعادة تشغيل مستشفى بعد تسرب مياه الأمطار
أعلنت المديرية الجهوية للصحة والحماية الاجتماعية بجهة الشرق عن إعادة تشغيل مستشفى القرب في ميضار بإقليم الدريوش، بعد الانتهاء من إصلاح الأضرار التي لحقت بالمستشفى نتيجة تسرب مياه الأمطار الناجمة عن الظروف المناخية الصعبة التي شهدتها المنطقة.
مراكش.. تساقطات مطرية تنعش الأرض وتعيد الأمل للفلاحين
بعد سنوات من الجفاف، انقشعت الغيوم أخيرا في سماء مراكش لتسقط أمطارا سخية جلبت معها بشائر خير لحقول المدينة العطشى، وعلى مدار ستة أشهر، بلغ متوسط التساقطات المطرية 113.9 ملم، باعثا الأمل في قلوب الفلاحين الذين طالما أرهقهم شح المياه وتداعياته على محاصيلهم.
القضاء يصدر أحكامه في قضية الخمور المسمومة بسيدي علال التازي
أصدرت غرفة الجنايات بمحكمة الاستئناف بالقنيطرة أحكامها في حق المتابعين في قضية الخمور المغشوشة التي تحتوي على مادة "الميثانول" بسيدي علال التازي، والتي راح ضحيتها 8 أشخاص وأصيب أكثر من مائة آخرين.
ثلوج هبري.. حين تبوح الجبال بأسرارها البيضاء
لا زال الثلج يتهادى من السماء برفق، يغلف قمم جبل هبري برداء أبيض ناصع، يمنحها وقارا وهيبة تزداد تألقا تحت ضوء الشمس، على هذه المرتفعات، يصبح النسيم البارد صديقا للعابرين، يلامس وجوههم بلطف، وتهمس الرياح بلحن هادئ لا يكسر صمته سوى وقع خطوات المغامرين بين الثلوج.
تجميد المواد الغذائية.. بين البحث عن الراحة والحفاظ على الجودة الغذائية
في ظل إيقاع الحياة السريع الذي يميز الحياة اليومية حاليا، خاصة في المدن الكبرى، أضحى تجميد الأغذية عادة يقبل عليها الكثير من المغاربة، ممن يبحثون عن طرق لربح الوقت وتوفير الجهد.
كسوف جزئي للشمس بالمغرب وتحذيرات مختصين
قال مدير مرصد "أوكايمدن" للرصد الفلكي التابع لجامعة القاضي عياض بمراكش، زهير بنخلدون، إن المغرب سيشهد كسوفًا جزئيًا للشمس يوم السبت 29 مارس 2025، حيث سيبدأ قرابة الساعة العاشرة صباحا ويستمر لنحو نصف ساعة.