Skip to main navigation
×
SNRTNEWS

 

تحميل
الرئيسية
SNRT News
08/04/2021, Rabat
meteo maroc --°C
  • SNRTlive
  • vrai ou faux
  • videos SNRT
  • dark mode
  • Version francophone
  • Rechreche
  • SNRTLive
  • vrai ou faux
  • videos SNRT
  • Light Mode
  • Version francophone
  • Rechreche
  • الرئيسية
  • مختصرات
  • فيديوهات

القائمة الرئيسية

  • الرئيسية
  • الأنشطة الملكية
  • الأنشطة الأميرية
  • سياسة
  • رياضة
  • مجتمع
  • اقتصاد
  • إفريقيا
  • العالم
  • فن و ثقافة
  • تكنولوجيا
  • مذكرة
  • ذكاء اصطناعي
close menu
الرئيسية
SNRT News
27/01/2022, الرباط
Meteo Maroc 19°C
  • واش بصح
  • Videos SNRT
  • Dark Mode
  • SNRTNews Français
  • واش بصح
  • Videos SNRT
  • الوضع المظلم
  • SNRTNews Français
  • Recherche

القائمة الرئيسية

  • الرئيسية
  • الأنشطة الملكية
  • الأنشطة الأميرية
  • سياسة
  • رياضة
  • مجتمع
  • اقتصاد
  • إفريقيا
  • العالم
  • فن و ثقافة
  • تكنولوجيا
  • مذكرة
  • ذكاء اصطناعي

رياضة

يوسف دليل :التدرج في MMA أولا والاحتراف هدف مؤجل

30/03/2026 - 11:55

إيمان الزيات
شارك
share facebook
Share  X
share linkeden
share whatsapp
طباعة
A حجم الخط A
يوسف دليل :التدرج في MMA أولا والاحتراف هدف مؤجل
يوسف دليل يوجه ركلة قوية لخصمه في نزال MMA داخل القفص | خاص

في ظل تزايد اهتمام الشباب المغربي برياضات الفنون القتالية المختلطة، يبرز اسم شاب طموح استطاع أن يبني مساره بخطوات ثابتة، مستفيدا من تجربة رياضية فريدة بدأت منذ الطفولة. من قاعات التايكواندو إلى فضاءات الباركور، وصولا إلى حلبات الـMMA في الولايات المتحدة، يكشف يوسف دليل في حوار حصري لـ SNRTnews، تفاصيل رحلته، التحديات التي واجهها، وطموحاته المستقبلية.

كيف كانت بداياتك في رياضة الفنون القتالية المختلطة (MMA)، وما الذي دفعك لاختيار هذا التخصص بالذات؟ 

انطلقت رحلتي الرياضية في سن مبكرة جدا، حيث بدأت ممارسة التايكواندو في سن السادسة، وتمكنت من الحصول على الحزام الأسود قبل بلوغي 15 سنة، وهو ما منحني قاعدة تقنية وانضباطا كبيرين. 
بعد ذلك، خضت تجربة مختلفة في رياضة الباركور، التي ساعدتني على تطوير مرونتي وسرعة رد فعلي، قبل أن أكتشف رياضة الفنون القتالية المختلطة أثناء متابعتي لدراستي الجامعية في الولايات المتحدة. في تلك اللحظة شعرت أن هذا التخصص يجمع بين كل ما اكتسبته سابقا، سواء من حيث الجاهزية البدنية أو الذهنية، لذلك كان اختياري له طبيعيا ومنسجما مع شخصيتي وقدراتي.

حققت أول فوز لك في الولايات المتحدة الأمريكية، كيف عشت أجواء هذا النزال الأول، وما أبرز التحديات التي واجهتك قبل وخلال اللقاء؟

كان لذلك النزال طابع خاص، لأنه لم يكن مجرد مواجهة رياضية، بل اختبار حقيقي لقدرتي على إثبات الذات بعيدا عن وطني.

قبل الصعود إلى الحلبة، عشت لحظات من التركيز العميق، حاولت خلالها استحضار كل ما اشتغلت عليه خلال فترة الإعداد، كما استندت كثيرا إلى ثقتي بنفسي وإلى الدعم المعنوي الذي تلقيته من والديّ والمتابعين الذين رافقوني منذ البداية.

ورغم هذه الأجواء الإيجابية، لم يكن الطريق سهلا، حيث واجهت صعوبات كثيرة، منها ضيق الوقت للاستعداد وصعوبة إيجاد مدرب مناسب، خاصة في ظل التزاماتي الدراسية، لكنني حاولت تحويل هذه التحديات إلى حافز إضافي لتحقيق الفوز.

هل يمكنك أن تحدثنا عن برنامجك التدريبي والتحضيرات التي سبقت هذا النزال؟

لم تتجاوز فترة التحضير شهرين، وهي مدة قصيرة نسبيا، لذلك كان عليّ أن أتعامل معها بتركيز كبير.

اشتغلت بشكل أساسي على رفع اللياقة البدنية وتقوية الجانب الجسدي، مع الحرص على الاستفادة من بعض التوجيهات التي قدمها لي أحد زملائي في الدراسة. 
كانت الحصص التدريبية مكثفة ومُجْهِدة، خصوصا أنها تزامنت مع شهر رمضان، وهو ما فرض عليّ تحديا إضافيا في التوفيق بين الصيام والتدريب، لكنني حاولت الحفاظ على الانضباط والاستمرارية قدر الإمكان، بغية تحقيق أول فوز في الديار الأمريكية.

كيف ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في شهرتك وانتشارك؟ 

لعبت وسائل التواصل الاجتماعي لعبت دورا مهما في دعمي نفسيا ومعنويا، خاصة أنني بدأت في هذا المجال في عمر 11 سنة، وكنت من بين أصغر صناع المحتوى في المغرب وربما في العالم العربي. هذا التراكم منحني قاعدة جماهيرية كبيرة تابعت تطوري خطوة بخطوة، وهو ما شكل بالنسبة لي مصدر طاقة إيجابية ودافعا للاستمرار، لأنني أشعر دائما بأن هناك من ينتظر مني الأفضل.

كيف ترى مستقبلك في رياضة MMA، وهل تطمح للانتقال إلى الاحتراف والانضمام إلى منظمات عالمية كبرى؟

أنظر إلى مستقبلي في هذه الرياضة بنوع من التوازن بين الطموح والتدرج، حيث يبقى هدفي على المدى البعيد هو خوض تجربة الاحتراف والانضمام إلى منظمات عالمية كبرى.

لكن في الوقت الحالي، أحرص على عدم التسرع، من خلال وضع الدراسة في مقدمة أولوياتي، والتعامل مع النزالات بهدوء ومرونة، مع مواصلة العمل الجاد عبر تدريبات مكثفة ومنتظمة، إلى حين اختيار التوقيت المناسب للانتقال إلى عالم الاحتراف.

شارك
share facebook
Share  X
share linkeden
share whatsapp
  • رياضات_حضرية
close img01

مقالات ذات صلة

  • Chuck Norris
    20/03/2026 16:00

    فن و ثقافة

    وفاة نجم أفلام الحركة والفنون القتالية الأميركي تشاك نوريس عن 86 عاما

  • الرياضات الإلكترونية
    27/02/2026 10:20

    تكنولوجيا

    إطلاق أول مركز للرياضات الإلكترونية بالدار البيضاء

  • 13/04/2024 17:57

    رياضة

    رياضات بارالمبية .. تنظيم الملتقى الدولي الثامن مولاي الحسن لألعاب القوى

  • 27/12/2022 14:04

    رياضة

    سنة 2022 : حضور قوي لرياضات فنون الحرب الوطنية دوليا

أخبار

مختصرات

  • 23:15

    مجتمع

    السباحة في الصيف .. كيف تتجنب الأخطاء الشائعة؟

  • 22:37

    رياضة

    النادي القنيطري يضمن البقاء في القسم الثاني بفوزه على الجمعية الرياضية المنصورية (2-0)

  • 21:25

    رياضة

    لبؤات الأطلس يتوجن بلقب بطولة اتحاد شمال إفريقيا لأقل من 17 سنة

  • 20:29

    رياضة

    الميركاتو.. 4 أندية فرنسية وهولندية وإسبانية مهتمة بآدم أزنو

  • 19:52

    مجتمع

    تقرير: آلاف المراسلات والتحريات و5696 قرارا لحسم تظلمات المواطنين

  • 19:22

    مجتمع

    مرسوم يحدد سعر بيع الأدوية .. وزارة الصحة توضح أهدافه

  • 19:00

    فن و ثقافة

    بطولة كوميدية تستعير قوانين كرة القدم .. تنظيم "كأس الفكاهة" بحضور زكرياء حدراف

  • 18:31

    فن و ثقافة

    بعد سنوات من الحذر... هوليوود تنفتح على الذكاء الاصطناعي

  • 17:38

    مجتمع

    وسيط المملكة يكشف القطاعات التي تصدرت تظلمات المغاربة

  • 17:29

    تكنولوجيا

    سامسونغ تطلق ساعتي Galaxy Watch Ultra2 وGalaxy Watch9

  • 17:20

    مجتمع

    وكالة بيت مال القدس: دعوة بجنيف إلى تعزيز التنسيق بين المنظمات الإنسانية الدولية للحفاظ على الوضع الخاص للقدس

  • 17:08

    مجتمع

    إنجلترا: الدولي المغربي عيسى ديوب ينضم إلى إيبسويتش تاون

  • 17:04

    اقتصاد

    الحكومة ترسم ملامح ميزانية 2027

  • 17:03

    اقتصاد

    الحكومة تكشف حصيلة تنفيذ ميزانية 2026

  • 16:57

    سياسة

    مجلس الحكومة يتتبع عرضا حول الميزانية ويصادق على مشاريع قوانين

  • 16:22

    عالم

    تسجيل 5764 حالة وفاة إضافية خلال موجة الحر التي ضربت فرنسا

  • 15:14

    سياسة

    أكرا.. بتعليمات ملكية سامية، بوريطة يمثل جلالة الملك في القمة الاستثنائية للاتحاد الإفريقي حول القضاء على داء فقدان المناعة المكتسبة بحلول 2030

  • 15:06

    رياضة

    الدولي المغربي بلال نادر ينضم إلى هامبورغ حتى 2029

  • 14:43

    رياضة

    كأس أمم إفريقيا للسيدات.. "كاف" يرفع قيمة الجوائز المالية

  • 14:40

    رياضة

    مونديال 2026.. موتسيبي يثمن إنجازات المنتخبات الإفريقية ويكشف عن خطط جديدة لتطوير كرة القدم القارية

  • 13:12

    رياضة

    العسري يفتح ملف "الميركاتو".. مدرب أوروغوياني ونجوم سابقون في طريقهم إلى الوداد

  • 12:05

    رياضة

    مالاغو يؤكد التواصل مع غوارديولا بشأن تدريب منتخب إيطاليا

  • 11:53

    مجتمع

    الأمن الوطني يشرع في العمل بالسيارتين الذكيتين "أمان" و"مدار"

  • 11:12

    مجتمع

    قبل كراء سيارة.. حقوق وواجبات تحمي الزبون والوكالة

  • 10:12

    ذكاء اصطناعي

    "أوبن إيه آي" تكشف عن قرصنة "غير مسبوقة" نفذتها أدواتها الذكية لمنصة برمجة

  • 09:03

    رياضة

    هل أصبحت البطولة الاحترافية بوابة عبور المدربين نحو الدوريات الخليجية؟

  • 08:57

    سياسة

    شهيد في "نقطة إلى السطر": الحكومة فشلت في الوفاء بالتزاماتها والاتحاد الاشتراكي مستعد للمنافسة

  • 23:49

    مجتمع

    وكالة محاربة الأمية تنظم الامتحانات الإشهادية لأول مرة تحت إشرافها المباشر

  • 23:28

    سياسة

    الرئيس الغاني يبعث تحياته الأخوية إلى جلالة الملك ويعرب عن ارتياحه للتقدم المحرز في إطار التعاون الثنائي مع المغرب

  • 23:10

    سياسة

    غانا تعتبر مخطط الحكم الذاتي الأساس الواقعي والمستدام الوحيد لتسوية قضية الصحراء

09:52

عالم

كتائب القسام تعلن أسماء الرهائن الإسرائيليات الثلاث مؤكدة الإفراج عنهن "اليوم الأحد"

12:18

عالم

وزارة الصحة في حكومة حماس تعلن ارتفاع حصيلة القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 9061

17:29

رياضة

السوبر ليغ الإفريقي .. الوداد ضد إينييمبا النيجيري

22:35

إفريقيا

النيجر تغلق مجالها الجوي

22:35

إفريقيا

النيجر تغلق مجالها الجوي "في مواجهة التهديد بالتدخل"

10:49

عالم

زيارة غير معلنة للرئيس الكوري الجنوبي إلى أوكرانيا للقاء زيلينسكي

21:17

إفريقيا

مصرع أكثر من مئة شخص جراء غرق قارب في نهر في نيجيريا

14:48

رياضة

الفرنسي نغولو كانتي ينضم لنادي الاتحاد السعودي

18:19

رياضة

باريس سان جرمان يعلن رسميا رحيل بطل العالم ليونيل ميسي عن صفوفه

11:26

رياضة

توقيف 3 أشخاص في فالنسيا بسبب إساءات "عنصرية" تجاه فينيسيوس جونيور (شرطة)

10:30

رياضة

سيرجيو بوسكيتس يعلن رحيله عن برشلونة الصيف المقبل

12:49

رياضة

الاتحاد الأوروبي لكرة القدم يفتح تحقيقا بحق برشلونة بسبب فضيحة التحكيم (ويفا)

23:56

عالم

أعلنت الشرطة الألمانية، اليوم الخميس 9 مارس، عن مقتل عدة أشخاص في عملية إطلاق نار بكنيسة في مدينة هامبورغ بشمال البلاد.

22:16

إفريقيا

قتيلان وإصابة 16 بجروح في حادث تصادم قطار في دلتا النيل بمصر

18:06

رياضة

نيمار سيخضع لعملية جراحية في الكاحل وسيغيب بين 3 و4 أشهر

11:00

رياضة

وفاة الفرنسي جوست فونتين أفضل هداف في نسخة واحدة من كأس العالم

18:39

عالم

ألف قتيل على الأقل في سوريا جراء الزلزال (حصيلة جديدة غير نهائية)

11:59

عالم

زلزال جديد بقوة 7,5 درجات يضرب جنوب شرق تركيا (المعهد الأمريكي)

21:32

عالم

ثلاثة قتلى بإطلاق نار خلال "تجمّع" في منزل قرب بيفرلي هيلز الأميركية

00:11

مجتمع

الفنانة خديجة أسد في ذمة الله

23:25

عالم

ميتا ستسمح لترامب بالعودة إلى فيسبوك وإنستغرام

22:39

عالم

فتح تحقيق بوقائع إرهابية مفترضة بعد هجوم بسلاح أبيض استهدف كنيسة إسبانية

19:56

رياضة

خليجي 25 .. العراق يتوج باللقب للمرة الرابعة بفوزه القاتل على عمان 3-2 بعد التمديد

20:08

رياضة

وفاة اسطورة كرة القدم البرازيلية بيليه

12:46

رياضة

مونديال 2022.. إقالة لويس إنريكي من تدريب منتخب إسبانيا

09:46

عالم

وفاة الزعيم الصيني السابق جيانغ زيمين

17:14

رياضة

مونديال 2022 .. حكم المباراة يلغي هدف الإكوادور بداعي التسلل

08:09

عالم

ناسا تطلق صاروخها العملاق الجديد إلى القمر

11:21

إفريقيا

قرض بقيمة 3 مليارات دولار من صندوق النقد الدولي لمصر وحفض العملة بنسبة 15%

15:52

رياضة

قطر تلغي إلزامية إجراء فحوص كوفيد قبيل كأس العالم

snrtnews

اشترك في النشرة الإخبارية

إشتراك

موقع إخباري رقمي مغربي تابع للشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة، يصدر باللغتين العربية والفرنسية. يأتي إطلاقه ضمن استراتيجية عامة وشاملة، تنهجها الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة من أجل مواكبة التطورات العصرية والحديثة، وتقديم خدمات متنوعة وضرورية للمغاربة داخل وخارج الوطن.

القائمة تذييل

  • الأنشطة الملكية
  • الأنشطة الأميرية
  • رياضة
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • العالم
  • إفريقيا
  • مجتمع
  • فن وثقافة
  • واش بصح
  • مذكرة ثقافية

SNRT جميع الحقوق محفوظة

Menu footer bottom

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • ميثاق الشرف
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • جميع المقالات

Réseaux sociaux (AR)

  • fb
  • Twitter
  • instagram
  • yt
ملفات تعريف الارتباط على موقع SNRTNEWS
يستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط لتمييزك عن المستخدمين الآخرين. هذا الإجراء يساعدنا على تزويدك بتجربة ممتعة عند تصفح هذا الموقع وتوليد أفكار لتحسين الواجهة والوظائف.إقرأ المزيد