الأورثوركسيا .. عندما يتحول الأكل الصحي إلى هوس
في وقت يتزايد فيه الإقبال على الحميات الغذائية ومتابعة نصائح التغذية عبر منصات التواصل الاجتماعي، أصبح السعي إلى تناول الطعام الصحي بالنسبة إلى بعض الأشخاص يتجاوز حدود الاهتمام الطبيعي ليصل إلى حالة من الهوس. فبدل أن يكون الغذاء وسيلة للحفاظ على الصحة، يتحول إلى محور التفكير اليومي، وتصبح الوجبات محكومة بقواعد صارمة يصعب كسرها، حتى لو كان ذلك على حساب الصحة النفسية أو العلاقات الاجتماعية.
قصص نساء مغربيات ملهمات .. تقديم الإصدار الثاني من "الواعرات"
جرى تقديم النسخة الثانية من كتاب "الوعرات: قصص بطلات لا يعرفن المستحيل" باللغتين العربية والفرنسية، وذلك تزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي للمرأة.
أجي نسولك.. ما هي وجهات السفر المفضلة للمغاربة خارج المغرب؟
يعد السفر خارج المغرب رغبة ملحة للعديد من المواطنين، سواء لاكتشاف أماكن جديدة، أو لأغراض التسوق والاستجمام أو لقضاء عطلة ممتعة، أو حتى للعيش بها.
أرقام ومؤشرات تُظهر صعوبة وضعية صندوق الـCNSS
من المتوقع أن تقفز نفقات نظام التأمين الإجباري عن المرض بالنسبة لـ"أمو الشامل" من 464 مليون درهم سنة 2024 إلى أزيد من مليار درهم سنة 2025.
وزير العدل : أبرز ما يثيره تسجيل المرافعات وتمثيل الجريمة و بنك البصمات
أكد وزير العدل، عبد اللطيف وهبي، أن القانون المتعلق بالمسطرة الجنائية "ليس مقدسا، بل اجتهاد بشري قد يصل إلى مستوى معين أو إلى أقل مستوى"، كاشفا عن محاولات تُجرى على مستوى المحاكم وعن مشاكل تعترض إنشاء "بنك الـADN".
المجلس الأعلى للتربية والتكوين يحدد 7 رهانات لتحقيق "المدرسة الجديدة"
أصدر المجلس الأعلى للتربية والتكوين والبحث العلمي وثيقة مرجعية تحت عنوان "المدرسة الجديدة: تعاقد مجتمعي من أجل التربية والتكوين"، تأكيدا لالتزامه بالمساهمة الفعالة في بناء مدرسة المستقبل وتعزيز التعبئة المجتمعية حولها.
نشرة إنذارية .. أمطار قوية وتساقطات ثلجية وهبات رياح
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه من المرتقب تسجيل تساقطات مطرية قوية ومحليا رعدية وتساقطات ثلجية على المرتفعات التي تتجاوز 1800م، وهبات رياح محليا قوية، ابتداء من اليوم الخميس إلى بعد غد السبت، بعدد من مناطق المملكة.
سوء الأحوال الجوية يعرقل حركة الملاحة البحرية بين طريفة وطنجة
أعلنت سلطات ميناء الجزيرة الخضراء، اليوم الخميس، أن حركة المسافرين بين ميناء طريفة الإسباني وطنجة شهدت من جديد اضطرابات بسبب سوء الأحوال الجوية التي تؤثر على مضيق جبل طارق.
التصفح القهري في رمضان.. عندما تسلبنا شبكات التواصل الاجتماعي روحانية الشهر الفضيل
لتلافي الملل وتناسي الجوع وتمضية الوقت، ترقبا لأذان الإفطار المنتظر، يجد الكثيرون ضالتهم في تصفح لامتناهي، دون هدف أو وجهة محددة، لمنصات "تيك توك" و"إنستغرام" وغيرها من شبكات التواصل الاجتماعي.
أمطار شفشاون.. غيث الخير يبشر بموسم فلاحي واعد
تشهد شفشاون منذ أيام تساقطات مطرية متواصلة جعلتها تتصدر مقاييس الأمطار في المغرب خلال هذه الفترة، محوّلة أجواء المدينة إلى لوحة شتوية بامتياز تمتد حتى مشارف فصل الربيع.
هل يستثمر المغرب أكثر في "حصاد مياه الأمطار" و ما هي هذه التقنية؟
حفّزت الأمطار العاصفية التي تميز شهر مارس الجاري المطالبَ التي كانت تدعو إلى ضرورة استغلال مياه الأمطار وعدم تركها عرضة للضياع، كحل من الحلول التي يُمكنها أن تخفف من تبعات الجفاف.