أكد تقرير للوكالة الأوروبية للبيئة، نشرته اليوم الثلاثاء، أن التعرض لمختلف أشكال التلوث يؤدي إلى اضطرابات في الصحة النفسية، من قبيل الاكتئاب والقلق، مشددا على أهمية الحلول المستندة إلى الطبيعة للحفاظ على الرفاه النفسي.

خوف من صعود المرتفعات والنظر إلى الأسفل، أو تردد في ركوب الطائرة مخافة سقوطها، أو رهبة من لمس الحيوانات أو الاقتراب من الحشرات، بل قد يصل الأمر إلى تجنب أماكن أو مواقف بعينها بشكل قهري… هذه مخاوف يومية يعيشها عدد من الأشخاص حين يتحول الخوف الطبيعي إلى حالة مرضية تحد من حركتهم وتؤثر في تفاصيل حياتهم اليومية.

كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط واضح بين الإفراط في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة وانخفاض نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس.

تتغير العادات الغذائية ونمط العيش اليومي خلال شهر رمضان، ما يفرض على الجسم تحديات جديدة في ما يتعلق بالتوازن المائي، خاصة مع تقليص فترات الشرب إلى ما بين الإفطار والسحور. وفي ظل هذه التحولات، يبرز ما يُعرف طبيا بـ"الجفاف الصامت"، فما المقصود به وكيف يمكن الوقاية منه؟

مع حلول شهر رمضان، لا تقتصر التغيرات التي يعرفها الجسم على نظام الأكل والنوم فقط، بل تمتد إلى عادات يومية راسخة، في مقدمتها استهلاك القهوة، وفي الأيام الأولى من الصيام، يشتكي عدد من الصائمين من صداع حاد وثقل في الرأس وتراجع في القدرة على التركيز، وهي أعراض يربطها البعض بالجوع أو انخفاض مستوى السكر في الدم.

بينما تتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة تيك توك، قد تتكرر أمامك مقاطع لآباء وأمهات يوثقون إطعام أطفالهم، لا سيما الرضع، ملاعق من الزبدة قبل النوم، مؤكدين أنها تساعد على تحسين جودة النوم ودعم النمو الصحي. غير أن هذه العادة، التي تحولت إلى “ترند”، تثير مخاوف متزايدة لدى خبراء التغذية وطب الأطفال بسبب ما قد تحمله من مخاطر على الصحة.

أعلنت وكالة الشرطة الأوروبية (يوروبول)، اليوم الأربعاء، عن توقيف نحو 3354 شخصا واستهداف 43 شبكة إجرامية منظمة، في إطار عملية دولية واسعة النطاق لمكافحة الجرائم المرتبطة بالمنتجات الصيدلانية.

تشهد وسائل التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة انتشار عروض كثيرة لبيع أدوية يُزعم أنها تساعد على فقدان الوزن بسرعة وبدون إشراف طبي، مع استخدام صور تظهر نتائج مذهلة، ما يدفع العديد من المستخدمين إلى استهلاكها دون إدراك المخاطر الصحية المحتملة.

مع حلول شهر رمضان، تتزايد عمليات البحث المرتبطة بالصحة والتغذية بشكل ملحوظ على وسائل التواصل الاجتماعي؛ بين نصائح للحفاظ على النشاط طوال اليوم، ووصفات سحرية للتخلص من الإرهاق، وبرامج تنقية الجسم من السموم، وتوصيات لمرضى السكري والضغط.

أثار الرأي الأخير الصادر عن مجلس المنافسة والموضوع بين يدي رئيس الحكومة، حول "وضعية المنافسة بسوق توزيع الأدوية بالمغرب" جدلا واسعا وسط مهني قطاع الصحة والصيادلة، خاصة ما يتعلق بفتح رأسمال الصيدليات أمام استثمارات غير مهنية، وتحرير نظام السلاسل وتحرير أوقات العمل.